来月经能够进行剧烈运动吗,请告诉做法
问题描述:今天下午刚来,星期六有体育考试,能剧烈运动吗?或能否让其提前完?
补充说明:
请告诉我做法
回答专区
王志强
已帮助网友:1647
2011-04-20
要避免剧烈运动,特别是引起腹压增高的运动,如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等,因为如果腹压突然增大,不仅容易引起出血量改变,而且可能引起妇科感染。经期时剧烈运动还可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,造成子宫内膜异位,引起痛经,日久甚至可能造成不孕。
提问人的追问: 2011-4-20 23:07:02因为体育考试分两部分。仰卧起坐和800米。仰卧起坐是1分中大约要做45个,800米要3分40秒跑完。请问影响也是很大吗?
罗正强
已帮助网友:1322
2011-04-20
你好根据你的叙述你的情况最好不要进行剧烈的运动:
根据你的叙述周六正是月经的第三天那时候身体比较虚弱抵抗力较低不宜进行剧烈的运动考虑到健康建议不宜采用月经提前结束的方法