肾气亏损怎么办
男 | 34岁
2014-08-07
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问题描述：肾气亏损是由于病因是什么呢？日常需要哦注意些什么会对治疗比较有益的？应该怎么办？
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李海涛
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2014-08-07
肾气亏损常见的诱因如性生活过频、长时间的手*、不良的生活习惯如经常性熬夜、饮食不当；平时缺乏锻炼。一些慢性疾病等造成肾气亏损。平时尽量避免肾气亏损的诱发饮食，注意饮食调理，多吃些补肾的食物，少吃寒凉、生冷的食物，性生活与手*不宜过频；避免经常熬夜，保持睡眠充分，平时适当运动，增强体质，饮食上好好调理。