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冬虫夏草怎么吃好,哪些人适合吃,怎么吃吸引好

女  |  33 2011-04-19 有1个回复

问题描述:冬虫夏草怎么吃好,想买些补补
补充说明:
哪些人适合吃,怎么吃吸引好

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唐建兵
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2011-04-19

冬虫夏草主要是用来提高免疫力,抗疲劳,调节内脏功能,血脂血压等等,吃法很多,如果食用方法不当,往往不能充分发挥它的营养作用。:
比较简单而有效的方法一是把其磨粉装入胶囊服用,再就是煮水当茶喝,要用文火煮6-10分钟,喝水,并且把冬虫夏草吃掉。还可以与其他食物炖着吃,结合不同的肉类煲汤,慢炖食用等等