为什么会便秘,，有什么方法能治疗这种长期便秘呢？
问题描述：为什么会便秘，便秘是怎么得上的？为什么会有便秘呢？便秘和生活中的饮食有关吗？有什么方法能治疗我这种长期便秘呢？
补充说明:
为什么会便秘，有什么方法能治疗我这种长期便秘呢？
回答专区
符云辉
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2011-04-18
为什么会便秘越来越多的都市女性背上了便秘的包袱。令人感到奇怪的是，便秘贯穿着女性的各个年龄段。许多人虽然采取了多种积极的措施，如多吃水果、喝保健茶等等，但大都没有见到明显疗效。这是为什么呢？这是由于人们根本就没了解清楚便秘的真正原因是什么。便秘的生活相关病因： (1)生活习惯不良 ①没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，日久引起便秘。 ②饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。 ③液体量摄入不足。 ④肥胖，不活动，特别是因病卧床或乘坐轮椅。 (2)药物的作用：调理药物治疗便秘,从内里改内分泌失调的现象，调理肠胃蠕动，治疗好便秘。常见的5类药品易引起便秘：胃病药、止泻药、抗高血压药、中枢神经系统药、其他药物。如：抗胆碱药，利尿药，抗过敏药，麻醉药，以及麻黄素、布洛芬、补钙药、补铁剂等。 (3)某些疾病的影响：全身衰弱性疾病;肛门疾患(痔疮、肛裂等)所引起的局部疼痛;结肠病变如肿瘤、炎症、狭窄或憩室病等;神经性疾患，如截瘫、偏瘫、多发性硬化、脑血管或脊髓病变;精神性疾患，如焦虑或抑郁症、痴呆;内分泌疾病，如甲状腺功能低下;代谢紊乱，如高钙血症、低钾血症、利尿剂所引起的脱水，糖尿病，尿毒症等。 (4)与增龄有关的改变 ①肠管的张力和蠕动减弱，食物在肠内停留过久，水分过度被吸收。 ②胃-结肠反射减弱，直肠粘膜敏感性下降，参与排便的肌肉张力低下。基于以上产生便秘的原因，推荐的方式是采用芝元玫瑰精油软胶囊进行内调的方法。芝元玫瑰精油软胶囊以四种纯天然植物油为基础，外加天然维生素E合理搭配，精制加工而成的玫瑰软胶囊是一种宝贵的纯天然功能性食品。所以芝元玫瑰精油软胶囊其功效也是强大的：它不仅具有缓解便秘的功效，还能增强肌肤免疫功能，改善肌肤天然保温系统保湿能力，增强弹力纤维，胶原纤维活性，舒缓、镇静、消炎、收敛微细血管，对微细血管、松驰、扩张有一定疗效，并能有效调节内分泌系统平衡，以内养外淡化斑点，促进分解及代谢黑色素、美白、亮丽肌肤。
罗正强
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2011-04-18
便秘的原因①没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。:
②饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。③液体量摄入不足。
张莉莉
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2011-04-18
便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围.注意以下几点1.主食摄入量不宜太少，适当吃一些粗杂粮。2.养成每日喝酸奶的习惯，这样做，可以补充益生菌，调整肠道菌群。3.饮食不宜太清淡。4.多吃蔬菜水果，补充膳食纤维。
邓超明
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2011-04-18
引起便秘的原因有很多，如:不良的饮食习惯、不良的排便习惯、内分泌紊乱、结肠易激综合症、怀孕、肛裂和
熊平安
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2011-04-18
这种情况便秘有饮食性的器质性的。:
如果是饮食习惯的不当，改变以后，症状会有改善的，比如不爱喝水，不爱吃蔬菜和水果，都会导致便秘的，可以早上喝杯淡盐水，晚上喝蜂蜜，平时多吃点香蕉、火龙果。
符卫锋
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2011-04-18
便秘的病因众多，常见的是习惯性便秘和功能性便秘:
饮食方面要多吃新鲜蔬菜和水果，你可以和便乃通茶通便治疗