19岁很迷茫干什么好
男 | 19岁
2014-08-06
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问题描述：19了，觉得自己的未来很迷茫，未来该干什么，每天就这样闷闷不乐，都快要憋出病了。该怎么治疗好？
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魏仲恩
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2014-08-06
你这属于心理压力过大。主要是你自己缺乏明确的人生目标所导致的迷茫。建议你在这种情况下，应当结合自己的实际情况，例如学业，特长等来制订适合自己的工作目标和工作计划，然后积极付诸于行动，改善自己的现状。现在这样一味地烦恼而不采取有效的行动只能增添自己的精神负担。同时建议你都出去跑跑，多锻炼，养成良好的生活习惯。