小孩六个半月了奶不够吃,最近吃奶时奶头好痛!
问题描述：小孩六个半月了奶不够吃，最近吃奶时奶头好痛！
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陈铁琳
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2014-08-06
孩子六个月了，奶不够吃的现象，母亲要多喝点汤类，有利于分泌更多的乳汁的。
再一个也要保持乐观的心态的，营养也要全面的，可以喝点鱼汤，猪脚花生汤一类的比较好
李江萍
已帮助网友：1463
2014-08-06
哺乳妈妈应该多吃富含蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉，蔬菜，水果
蔬菜也是促使乳汁分泌的能手，比如莲藕、黄花菜、莴笋等，而黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等，能修复生孩子时损伤的组织，增加血管壁的弹性和韧性，防止产妇发生便秘