得了一种一吃完饭就想困的病,有什么解决办法
男 | 43岁
2014-08-06
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问题描述：近几年一吃完饭就特别想睡觉，两只眼睛睁不开，感觉浑身乏力，这有什么方法能解决？
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王娟
已帮助网友：1119
2014-08-06
饭后困是很正常的，叫“食困”，当人吃入大量的食物以后,体内的大量血液跑到了胃肠,是大脑缺血,会犯困,此外胃肠开始工作以后通过神经兴奋调节也能抑制大脑活动,也会觉得犯困.建议吃饭别吃太饱，这样午饭后可以适当休息一会儿，建议适当按摩，避免劳累，补钙治疗.