晚上睡觉一直做梦怎么治疗
女 | 24岁
2014-08-05
有1个回复
问题描述:每晚睡觉睡得很晚,虽然很容易入眠,但睡觉的时候会一直做梦,特别是早上天快亮的时候,起床以后很累,感觉记忆力越来越差,有1年都这样了,身体没有其他不适,需要做什么检查吗?
回答专区
侯万东
已帮助网友:2053
2014-08-05
应该是神经衰弱导致,最好睡前避免服用可乐,咖啡,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 ,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。