阴道松弛该怎么治疗?时间长了阴道变得松弛
问题描述：阴道松弛该怎么治疗?时间长了阴道变得松弛
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韦华
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2014-08-05
导致阴道松弛有过多的性生活,先天阴道宽阔,生育后恢复不良,及憋大小便等原因造成的,
可以试试“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.方法是：每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练.经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松驰就可以不药而愈了，坚持一段时间仍不满意的话可以做阴道紧缩术的。
黄远航
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2014-08-05
阴道变松弛是临床常见的现象，是阴道肌肉在长期运动下变松弛的表现。建议可以做运动，有针对性的如提肛运动，多运动，保持机体的活力，保持心情的舒畅！
李成希
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2014-08-05
如果你的阴道松弛是由性生活引起的，一般症状较轻。如果是由顺产引起的则症状比较重。建议你最好去医院检查一下，如果身体其他条件都适合的话，可以做一个阴道紧缩术，术后的效果还是比较理想的。
王志强
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2014-08-05
阴道松弛和性生活次数没有关系，长期不进行性生活也不会引起阴道变紧，阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况。建议在当地医生生指导下进行做骨盆肌肉锻炼，具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。必要时进行阴道缩紧手术。
肖华
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2014-08-05
立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。、卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，每天一回，可常年不辍
胡世林
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2014-08-05
建议去医院详细检查看看，若确实存在阴道松弛且想要改善性生活质量可做阴道紧缩术进行治疗。一般是没有什么药物可以治疗的。一般的阴道松 弛不用治疗 ，可以做操，每天两次，早晚各一次，每次100下，逐渐增加，具体做法是：站立或躺在床上，吸气 同时用力做提肛缩阴动作，呼气松开。日久有效