半夜经常小腿抽筋时什么原因?
问题描述:半夜经常小腿抽筋时什么原因?应该怎样进行治疗和预防?
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李芯蕾
已帮助网友:1628
2014-08-05
您的情况应该是有些缺钙的现象,骨质蔬松的,要补充点钙和鱼肝油治疗的,
建议注意关节部门的保暖,平进可以适当的体育锻炼,但不能太劳累的,多吃点豆类的食物,祝你健康
彭含迪
已帮助网友:1768
2014-08-05
大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,
如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查。
张惟
已帮助网友:2003
2014-08-05
小腿抽筋的可能原因有受凉,缺钙等。
建议夜间睡觉时注意腿部保暖,尽量不要让腿过度劳累。到医院查血钙浓度,必要时补钙。