头痛,每天晚上有轻微失眠,入睡很慢,睡眠质量不好
问题描述：头痛，每天晚上有轻微失眠，入睡很慢，睡眠质量不好
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张世清
已帮助网友：1861
2014-08-04
这个是长时间睡眠质量差的原因，伴多梦，精神不好，和紧张，压力大，焦虑，疲劳有关的。
建议放松心态，关键是需要提高睡眠的质量，可以吃谷维素，安神补脑液，维生素B6，看效果如何。
刘晓智
已帮助网友：2621
2014-08-04
可能是血压问题，或者是脑部疾病引起的这种情况
建议去医院做下脑ct检查，或者是密切观察血压情况，注意休息
吴玉琴
已帮助网友：2666
2014-08-04
头痛，失眠是常见病，多无明显影响，不用顾虑。
偶然服用佳静安定片帮助睡眠，也没有不良后果。