做燕子飞能治愈腰椎间盘突出和椎管狭窄吗
男 | 40岁
2014-08-04
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问题描述：有腰椎间盘突出和椎管狭窄的毛病，好几年了，做燕子飞能治愈吗？
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刘林勇
已帮助网友：1906
2014-08-04
可以做，但是只对腰肌有好处，建议你平时保护好腰部，睡觉应该选择硬木板床,尽量少做重体力活，避免腰部过度用力。