今年才22岁就长了好多白头发是怎么回事
女 | 22岁
2014-08-03
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问题描述：今年才22岁就长了好多白头发是什么原因
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王志强
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2014-08-03
少白头多与遗传有关,平时注意饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。