低血压好像有一些严重
女 | 39岁
2014-08-02
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问题描述：低血压好像有一些严重头晕乏力恶心心悸气短,去诊断是低血压,最近总是呕吐,只少干体力活,多休息,有什么办法缓解下么?
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胡世林
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2014-08-02
长期低血压的患者，医生提出的保健处方是： 及时找医生确定低血压的原因； 增加饮食营养、多食温补脾肾的食物； 适当多吃食盐，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高； 、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶；少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品； 积极参加体育锻炼，增强体质。