右脚和健被东西砸断裂
女 | 21岁
2014-08-01
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问题描述： 右脚和健被东西砸断裂右脚和健被东西砸断裂,脚走起有一些垫,感觉像脚短了一样,受伤时间于2013年8月19号,到都半年多了,真脚恢复不到之前的样子和健断裂在5小时之内在遵义医学院做好和健手术,但是唯一的就是走路有一些垫,感觉像右脚比左脚短一样,能做些什么运动有助于脚恢复到之前的样子啊,的指导
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李江萍
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2014-08-01
跟腱是一条比较粗大的肌腱，断裂后恢复较慢，所以手术之后需要石膏固定一段时间，然后开始逐渐的功能锻炼，包括屈伸脚等现在开始逐步的锻炼，疼痛会有的，坚持锻炼一段时间并且逐步加大强度，疼痛会慢慢消失，一般要两个月时间完全消失