怀孕三个月吃什么钙片对胎儿好?
问题描述： ,怀孕三个月吃什么钙片对胎儿好?
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张磊
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2014-07-31
平时可以多吃含钙高的食物，多晒太阳，如果药物补钙的话，一般的钙片都是可以的，常见的有迪巧、钙尔奇等等多吃含钙丰富的食物，如鱼、虾及其制品等，每天早、晚喝牛奶各250克， 除此之外还需注意孕妇补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间，补钙同时适量补充维生素D或晒太阳。
王淼
已帮助网友：1580
2014-07-31
你好每天早、晚喝牛奶各250克,牛奶是孕妇补钙最常用的方式.多吃含钙丰富的食物,如鱼、虾等补充钙,最好是可吸收的钙剂.迪巧系列钙片就不错,孕妇补钙要选成人迪巧,吃钙尔奇的也不错多晒太阳。
符云辉
已帮助网友：2474
2014-07-31
这情况还是应该怀孕后前3个月不能改善的，考虑4到6个月的情况补钙的平时的情况加强营养多喝水的，考虑前3个月积极选择叶酸减少活动的，注意定期进行孕检活动，同时建议避免着凉的情况，考虑怀孕期间可以选择钙尔奇的