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喝茉莉花茶是上火还是去火呢

男  |  42 2023-12-25 有1个回复

问题描述:喝茉莉花茶是上火还是去火呢,茉莉花茶的功效有哪些

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熊平安
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2023-12-25

喝茉莉花茶可以帮助降火。茉莉花茶的降火功效主要源于茉莉花的凉性,以及茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱等成分,这些成分可以抗细菌、抑制病毒,提升醒脑、驱赶睡意。

茉莉花茶的功效如下:

1. 解毒、清肝明目:茉莉花茶有一定的解毒功效,可以帮助身体提高免疫力,帮助抗炎,特别是对一些慢性炎症起到辅助的治疗作用。喝茉莉花茶可以起到清肝明目的作用,特别是针对于患者出现的高血压导致的耳鸣、视力下降,可以很好的进行调治。
2. 抗衰老:茉莉花素可以辅助清除自由基,使器官衰老速度减慢,起到抗衰老的作用。
3. 舒缓神经:喝茉莉花茶还可以舒缓神经、缓解紧张的情绪,保持稳定的情绪。
4. 止口臭:用茉莉花水漱口还可以去油腻、坚固牙齿,防止口臭。
5. 行气止痛:有行气止痛的作用,用来治疗胸腹胀痛。
6. 排毒养颜:茉莉花茶还可以排毒养颜。

需要注意的是,由于茉莉花性凉,故不建议脾胃虚弱人群饮用,否则容易有腹泻、腹痛等一系列胃肠道的不良反应。