感冒了可以吃橘子吗，咳嗽可以吃橘子吗
女 | 24岁
2023-11-13
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问题描述：感冒了可以吃橘子吗，咳嗽可以吃橘子吗，感冒咳嗽吃橘子有没有影响啊
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魏仲恩
已帮助网友：2743
2023-11-13
感冒和咳嗽时可以吃橘子，但是应适量食用，不能一次性吃太多。
橘子富含水分和维生素C，有润肺止咳的作用，可以提高身体的抵抗能力，有助于感冒病情的好转。但是，橘子性质偏温，过量食用可能会加重体内湿热之邪，不利于感冒恢复。
因此，在感冒和咳嗽期间，适量食用橘子是有益的，但不应暴饮暴食。同时，也需要注意饮食清淡，避免油腻、辛辣等刺激性食物，少食多餐，增强食欲。保持口腔清洁，摄入足够的水分，保证呼吸道黏膜的湿润，有利于病变黏膜的修复和痰液的稀释和排出。另外，根据个人情况，如有需要，也可以在医生指导下服用一些药物治疗感冒咳嗽。