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感冒了可以吃橘子吗,咳嗽可以吃橘子吗

女  |  24岁 2023-11-13 有1个回复

病情描述:感冒了可以吃橘子吗,咳嗽可以吃橘子吗,感冒咳嗽吃橘子有没有影响啊

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魏仲恩 主治医师
中南湘雅医院 普通内科

2023-11-13

感冒和咳嗽时可以吃橘子,但是应适量食用,不能一次性吃太多。

橘子富含水分和维生素C,有润肺止咳的作用,可以提高身体的抵抗能力,有助于感冒病情的好转。但是,橘子性质偏温,过量食用可能会加重体内湿热之邪,不利于感冒恢复。

因此,在感冒和咳嗽期间,适量食用橘子是有益的,但不应暴饮暴食。同时,也需要注意饮食清淡,避免油腻、辛辣等刺激性食物,少食多餐,增强食欲。保持口腔清洁,摄入足够的水分,保证呼吸道黏膜的湿润,有利于病变黏膜的修复和痰液的稀释和排出。另外,根据个人情况,如有需要,也可以在医生指导下服用一些药物治疗感冒咳嗽。