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夏天出汗身上黏黏的是怎么回事,如何改善

男  |  34 2023-08-15 有1个回复

病情描述:夏天出汗多,而且出汗后身上黏黏的,很难受,请问是怎么回事,如何改善

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许若珊 主治医师
晋江市中医院 普通内科

2023-08-15

夏天出汗身上黏黏的,可能是以下原因引起的:

1、生理因素:夏季天气炎热,剧烈运动后容易引起大量出汗,导致身上黏黏的。这属于正常现象,应及时清洗身体,注意个人卫生,勤换衣物。
2、多汗症:可能是由遗传、内分泌失调、小汗腺分泌过多等原因引起的全身或者局部皮肤出汗量异常增多。此时,可以在医生的指导下使用虚汗停颗粒、生脉饮、知柏地黄丸等药物进行治疗。治疗期间,注意多休息,避免剧烈运动,减少出汗。
3、缺钙:钙的缺乏可能导致身体新陈代谢速度异常,导致身体水分蒸发,从而导致出汗身上黏黏的情况。可以在医生的指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙锌口服溶液、乳酸钙片等药物来改善症状。治疗期间,注意加强营养,避免食物单一化。

要改善这种情况,可以采取以下措施:

1、保持皮肤清洁干燥,及时洗澡,并更换潮湿的衣物。
2、避免剧烈运动,减少出汗。
3、均衡饮食,摄入足够的营养,特别是钙和其他微量元素。
4、如果是由多汗症或其他疾病引起的,请及时就医并按照医生的建议进行治疗。