您的位置: 好问康 >妇产科 >妇幼保健 >孕妇可以吃荔枝吗,吃荔枝对胎儿有什么影响吗
man

孕妇可以吃荔枝吗,吃荔枝对胎儿有什么影响吗

女  |  28 2023-06-17 有1个回复

问题描述:孕妇可以吃荔枝吗,孕妇吃荔枝对胎儿有什么影响吗

回答专区

头像

杨桂芳
已帮助网友:1313

2023-06-17

孕妇可以适量的吃荔枝。

荔枝中含有丰富的维生素C和蛋白质,有利于提高机体免疫力和促进胎儿的生长发育。荔枝还含有丰富的糖类、维生素B、维生素A、钾、钙、铁等多种营养成分,可以补充孕妇所需的营养,并促进血红蛋白的再生,预防贫血。
但是,孕妇吃荔枝要适量,因为荔枝性温,内火比较旺的孕妇要少吃。 另外,荔枝中含有大量的糖分,有妊娠糖尿病的孕妇也要少吃或者不吃。
孕妇在食用荔枝时应注意食用量,控制在适量(每次不超过10颗)的范围内,并尽量在饭后或饭前两小时以上食用,减缓荔枝对血糖的影响。