老年人一吃空心菜就腿脚痛,腿抽筋
女 | 61
2023-06-15
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问题描述:老年人一吃空心菜多了就腿脚痛,腿抽筋,是怎么回事呢
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王涛
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2023-06-15
考虑是缺钙引起的症状。
空心菜也叫通菜,是富含草酸的食物,所以会影响钙的吸收,老年人和孕妇是容易缺钙的人群,所以吃了空心菜有抽筋的反应,建议这两类人群因日常补钙,那样吃空心菜也不怕了。