经常胃反酸，只要吃完饭胃就像着火似的

您的症状表明您可能患有胃酸倒流症，引起胃酸倒流症的原因可能是饮食、生活习惯或其他健康问题。以下是一些可能会帮助缓解您的症状的建议：

1. 饮食调整：少吃辛辣、油腻、咖啡、茶、碳酸饮料等食物和饮料，可以多吃一些清淡易消化的食物，如米粥、面条、水果等。

2. 生活方式改善：避免快速进食、暴饮暴食或睡觉前进食；保持正常体重，适时运动，放松心情。

3. 药物治疗：尝试使用抑制胃酸分泌的药物，如H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂等，并按医生处方使用。

同时，请注意以下提示：

1. 避免穿紧身衣服，减轻胃部压力；
2. 改善睡眠姿势，尽量保持头部高于躯干；
3. 排便通畅，不要便秘；
4. 如果您长期经历以上症状，应及时就医，接受专业的治疗建议。