怀孕期间可以喝墨鱼排骨汤吗，有什么好处
女 | 29
2023-03-15
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问题描述：怀孕期间可以喝墨鱼排骨汤吗，有什么好处
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李江萍
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2023-03-15
可以喝。
怀孕期间是可以吃墨鱼排骨汤的，墨鱼含有非常丰富的蛋白质及各种矿物质，但是脂肪含量较高，排骨汤里面的脂肪含量也高，建议适量吃。
在怀孕期间，适量吃新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅，避免增加腹压，适量进食鸡鱼肉，蛋奶等高蛋白质的食物，还要按照产科的要求按时做产检