最近性欲差,勃起不坚,而且还尿频,咋办
男 | 28
2022-03-14
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问题描述：最近性欲差，勃起不坚，而且还尿频，咋办，我才28岁，好烦恼。
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孙卫江
已帮助网友：1271
2022-03-14
你这个年龄出现勃起功能障碍，性欲减退，有可能与平时劳累紧张，压力大，睡眠不足等有关系。
建议你平时多锻炼身体，增强体质，均衡营养，不要偏食，可以进行仰卧起坐俯卧撑锻炼，也可以进行下蹲运动提肛训练，配合口服中成药物五子衍宗丸治疗，应该能够好转的