
空腹血糖偏高如何控制
男 | 54岁
2020-06-04
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病情描述:今天医院体检空腹血糖6.6,原来基本上正常的,是不是最近没有活动,饮食上也没注意而出现的问题,我应注意什么,怎么控制,
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化验检查空腹静脉血糖6.6毫摩尔每升。高于正常6.1毫摩尔每升,为空腹血糖受损。
诊疗建议,空腹血糖受损为糖尿病前期症状,需要严格控制饮食,和运动治疗,避免发展为糖尿病。每天要控制饮食并进行每天不少于半小时有氧运动,每周不少于5次。并定期监测血糖。
,如果原来没有糖尿病的情况,暂时不能够诊断为糖尿病的,需要饮食注意,不要服用含糖量高的食物。
,建议平常注意饮食,不要吃一些含糖量高的食物,多吃一些绿色的蔬菜,平常适当的锻炼。
空腹血糖升高往往见于肥胖者,由于肝糖原输出过多而引起的。空腹血糖6.6叫做空腹血糖受损,属于糖尿病前期,逐渐发展到7以上就是糖尿病了。现在需要控制饮食,减肥,监测血糖,特别是餐后血糖