心情不好,乏力,睡眠差20天
问题描述：心情不好，睡眠质量差，乏力，高兴不起来，对任何事情不感兴趣
回答专区
侯万东
已帮助网友：2052
2020-04-25
这个情况属于抑郁情绪，积极个人调节为宜！
求助心理医生找一下原因为好
就心理原因做一下心理疏导
1.补充资料进一步精神心理科系统咨询
2.心理治疗
3.根据医生指导日常注意进一步调节
李江萍
已帮助网友：1462
2020-04-25
你存在情绪低落，乏力，失眠，兴趣下降，快感缺失的现象，考虑为抑郁症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助