孩子便秘拉不出来怎么办

便秘多是因为体内火气旺盛和胃肠功能较差引起的,与个人的饮食习惯和排便习惯有一定的关系,孩子便秘拉不出来可以按照以下方法进行治疗,
1、多鼓励喝水,特别是蜂蜜水和糖水,孩子容易爱喝,补充水分以后大便就不容易干净,2、鼓励孩子多吃新鲜蔬菜或者各式瓜果,里边含有很多不吸收的纤维素,可以在体内的肠道里形成大便,吸收很多水分以后使粪便没有那么干结,比较润滑而方便解出,3、孩子有时顽皮而不想去大便,应该鼓励孩子每天都定时养成好的排便反射和习惯,防止大便在肠道里面存的时间过长,水分过多吸收而引起大便干结,还可以防止肠道里边的毒素进一步吸收,
要让宝宝养成按时排便的习惯,让宝宝注意在平时要多喝水,保证体内充足的水分,也可以润湿肠道,也要注意让宝宝多吃一些清淡易消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,当然也可以喝一些酸奶