感冒怎么办最快最有效

感冒也是呼吸道最常见的一个外感的病,感冒也分为风热感冒、风寒感冒,风寒感冒主要是流清涕为主,恶寒重些,发烧比较轻,风热感冒是发热重,恶寒轻,流的鼻涕一般都是黄鼻涕、浊涕,根据感冒的类型不同,治疗方法也是不同的,
1、风热感冒,风热感冒主要是以辛凉解表,清热解毒治疗为主,可以选择银翘散、桑菊饮、桔梗汤、上清散、菊花散等,还可以使用一些中成药如鱼腥草糖浆、双黄连口服液、抗病毒口服液等,2、风寒感冒,风寒感冒可以适当的选择一些对乙酰氨基酚类的药物来进行解热镇痛,可以找一些生姜或者葱白,用热水煮一下,然后服下就可以起到很好的治疗效果,或者也可以洗一个热水澡,总之这些方法都是通过让身体出汗的方法来将进入体内的邪气带出去,进而起到相应的治疗效果,
感冒需要多休息,休息的越好,感冒就恢复的越快,多喝水,多吃一些清淡容易消化的食物,避免饮食油腻,多开窗,保持室内通风,需要注意气温的变化,注意防寒保暖