男性脱发怎么治疗好呢
男 | 46岁
2014-07-30
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问题描述：男性脱发怎么治疗好呢
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高秋凤
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2014-07-30
1.注意合理饮食。保证头发能够吸收到足够的营养,才能让头发更好的生长,并且预防脱发。因此在日常生活中一定要注意合理的饮食,比如杏仁坚固秀发、贝类促进细胞再生、牛排养发固发、豆类补充高蛋白、鸡蛋补充多元营养、柑橘促进胶原合成、葡萄干促进头皮血液循环等。 2.消除精神压抑感。精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。