自己有没有心理得病
问题描述:做什么事情都没有信心,对生活对未来没有信心,不想出门,
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高秋凤
已帮助网友:1066
2014-07-29
这种情况下您不能放纵这种情绪,需要出去转转,干点自己喜欢的事情。
最好避免自己单独待着,经常和家人朋友聊聊天,建立自己的事业或者兴趣爱好。
王淼
已帮助网友:1580
2014-07-29
你可能是对自己不够宽恕。
每个人都是不完美的,所以你也不要盯着自己的缺点不放,多与人沟通,交流,多去做运动。
彭丽霞
已帮助网友:1919
2014-07-29
你这个情况应该是有抑郁症的表现
建议你最好还是及时找个心理医生咨询一下,平时要多往好的方面想问题,多交朋友,多参加社交活动,让自己心情好一点