晚上睡觉老是突然清醒,第二天乏力没有精神
问题描述：入睡不困难就，但是每天晚上睡觉都会突然式的清醒一下，然后第二天早上起来没有精神，很乏力，就好像过了性生活一样疲惫。这是什么病，不像睡眠障碍
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2020-04-20
你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经衰弱所致的异常的，是需要注意的。
建议你平时适度的休息的，保持好的睡眠的，少熬夜的，可以服用安神的药物进行治疗的
张惟
已帮助网友：2002
2020-04-20
你每天工作累吗？工作压力大吗？心里有什么事情吗？每天睡几个小时？每天有安排的适量运动吗？建议你安排一些运动，和家人朋友多沟通，缓解压力。规律生活。如果症状无改善，建议到医院做常规检查，帮助诊断。
王志强
已帮助网友：1647
2020-04-20
入睡困难，老醒，考虑是脑供氧不足或者气血虚引起的，可以口服一些活血通络，增加脑血流量，补气血的药物进行治疗，每天用手按摩头皮，促进血液循环，多吃一些有营养的食物。