手和小臂力气不太大,腿单腿下蹲有点酸软
问题描述：最近几天手活动不怎么舒服，有时候小臂会有点痛感，在网上看到渐冻症瞬间害怕了，前几天有过轻微的运动就是二十多个俯卧撑，还有再往前两天天冷爬过楼梯热身，还有后来蹦了几下，举了几下哑铃，其他没啥大运动，最多就是走路，查着查着开始恐了，刚才发现左手前三个手指用力捏的时候小臂中间的肌肉或筋有点疼痛，那块的肌肉按压也有点疼痛感，右手不明显，这几天腿感觉单腿蹲下的话有点吃力和酸软的感觉，在网上查症状吓到自己，
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彭含迪
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2020-04-20
最近这几天手活动不怎么舒服，有时候小臂会有点压痛感，你的这个描述我是不能判断出到底是什么情况？我考虑是锻炼少引起来的，建议你煅锻炼身体，增强营养，过一段时间看怎么样？如果吾好转，就到医院去检查一下
王胜国
已帮助网友：1279
2020-04-20
没有这么严重的，首先你这个是刚刚开始的，要先排除一下各种诱因，把检查先自己做一下，渐冻症这个也是一种先天性遗传疾病。要靠自身的免疫调节，也不是那么容易得的，不用太紧张了。
张世清
已帮助网友：1861
2020-04-20
肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站爬山爬楼梯走路过多可以热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查一下磁共振康复训练理疗冲击波红外线针灸