一直有吸烟和健身的习惯,现在脊椎疼
问题描述：今年22岁了，吸烟有两年了，一天一盒这样子，最近有了健身的习惯，可是就在最近一周，胸口后面对应脊椎疼，摸起来骨头没啥问题，好像是有一根筋一样，一硌到就会疼，当然平时不碰是不会疼的，最近感觉肋骨缝的筋也疼，这是健身不当引起的疼痛，还是吸烟给我致癌了？转移到骨头了…最近总乱想，。
回答专区
杨桂芳
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2020-04-19
你好根据你表述的情况，你吸烟有俩年史，最近又有健身活动，有脊椎疼痛感，这种情况考虑不是吸引引起的，应该是和健身有关系。
日常生活中锻炼身体要适度，多度运动或者突然剧烈运动，会拉伤肌肉，还会导致扭伤骨骼，所以，不要胡思乱想，你没有骨癌，这几天健身暂时停下来，休息几天，再健身时要注意力度，保证第二天没有不适就可以，
高秋凤
已帮助网友：1066
2020-04-19
看了你的描述，请问你吸烟有几年的时间了，这个的确不是好习惯，健身还是很不错的习惯。
，现在人对癌症都是特别敏感，因为现在癌症发病率的确很高，而且年龄阶段也在降低，有这方面的警觉是好事儿，建议把烟阶段，毕竟是百害无一利的东西，对于你现在的症状这里不能下结论的，建议去正规医院检查一下，发现问题及时治疗，没有问题也就放心了。
廖元兴
已帮助网友：2091
2020-04-19
根据你描述自己的情况，可能是锻炼期间导致肌肉拉伤的原因，希望你不要刻意去考虑太多问题的，
建议平时应该学会自我调节自己心态，尽快戒烟戒酒，养成良好生活习惯和规律作息时间，可以在医生指导下吃一些舒筋活血止痛药进行治疗观察，平时避免剧烈活动，学会放松自己，