好害怕,怎么办,我应该怎么办
问题描述：我感觉我要完了，二个小时前去按摩，我问了女技师她是哪里人，她说她是湖北荆州的，还说一个月前从广州过来清远，两年多都没回湖北了，担心她说谎。真害怕她有新冠病毒，早知道就不去按摩了，现在害怕的要死。
回答专区
王娟
已帮助网友：1119
2020-04-19
根据您描述的问题，两个小时前去按摩，女技师说是湖北荆州的，很害怕她有新冠状病毒，建议您不要恐慌，如有发热感冒等症状，可到呼吸内科就诊。
身心放松，不要恐慌，如有发热感冒等症状，可到呼吸内科就诊，进食清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，营养均衡丰富，多吃新鲜水果和蔬菜，多饮温开水，注意保暖，别着凉。
姚志彬
已帮助网友：1743
2020-04-19
据您所述的情况一般养生场所的服务员多是暂时固定并且属于暂居地非流动性的，同时不是在疫情高危的密集群体中的地区感染的风险并不高。当前的焦虑和恐慌主要是受新闻媒体以及全国的预警现状而引起的。
建议您不必太担心的，主要以增强免疫力和规律作息和饮食，另外可以多食蔬菜和水果，可以口服维c含片抗病毒能力较强。另外如果在一周左右发现有中等度的发热，并且影响到呼吸，尽早的进行治疗危险性并不大的。