对于转呼啦圈的坏处这个问题要引起重视,关于转呼啦圈的坏处这个问题为您解答如下:转呼啦圈一天最好不要超过半小时,否则可能会导致内脏移位,一些正规的呼啦圈包装袋上都有提醒,就像香烟盒上有“吸烟有害健康” 呼啦圈减肥不科学 呼啦圈曾是风靡一时的健身运动,大人小孩都对其甚是喜爱,不知从何时起呼啦圈成了女士们减肥的一种方式,特别是一些中年女性,腰腹出现了赘肉,每天晚饭后都在楼下或公园里摇上一会,试图靠摇呼啦圈来减肥,摇呼啦圈并不能起到减肥的功效,时间长了反而会有伤害,摇呼拉圈是单纯的腰部运动,运动量小,光靠这一运动来达到瘦身效果不太现实, [详细]
2016-05-13
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