减肥导致闭经如何恢复?
问题描述：我比较胖,130斤,于是我就找了许多方法来减肥,减肥药,节食,跑步,可是没瘦多少,我却不来月经了,现在已经两个月了,我特别担心怎么办?
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李成希
已帮助网友：1046
2019-09-03
节食减肥不可取,你要把减肥当成循序渐进的过程来进行,而不是盲目的减肥,生活作息要和之前一样,不要暴饮暴食,少喝饮料,多运动运动,月经就会规律,必要时可以去医院检查一下身体
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-09-03
减肥导致闭经如何恢复?许多女性减肥都不顾自己的身体健康的情况下去进行减肥,并不是节食就可以减肥的,要合理安排饮食,多运动,晚上可以少吃一点,平时多喝水,一旦饮食习惯规律了,生理平衡了,月经自然就会变得正常起来了