吃橘子上火吗
问题描述：吃橘子上火吗,橘子多吃了会上火吗?要吃多少就能满足一个人一天对维生素C的需要量呢?
回答专区
金丽萍
已帮助网友：1557
2016-04-26
吃橘子是会上火的,橘子皮泡水是泻火的,建议可以每天补充维生素c每天摄入100毫克就行,水溶性的,流失比较快
夏远波
已帮助网友：1245
2016-04-26
每天吃3-5个即可,中医说的是上火,从西医角度来说,酸性过多会导致胃黏膜损伤,