怎么样才能缓解抽筋
女 | 16岁
2016-04-08
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问题描述：小腿老是抽筋手掌我会。钙片什么都有吃。还有的时候走路会崴脚什么原因
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李海涛
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2016-04-08
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩、加强局部的血液循环。如果还无改善，你就应到医院检查治疗。