我脖子没有受过外伤
问题描述：脖肌劳损怎么办？疼！我脖子没有受过外伤！只是用电脑长时间会不会有颈椎骨错位的可能？
回答专区
王芳芳
已帮助网友：2074
2015-09-13
根据您的描述考虑为长时间保持一个姿势导致的颈椎肌肉劳损
建议您还是先改掉长时间玩电脑的习惯或是玩一段时间注意起来休息运动一下，至于药物可以去药店买些治颈椎病的膏药贴贴，个人比较倾向与针灸治疗，见效快，希望对你有所帮助
以上是对“脖肌劳损怎么办？疼！我脖子没有受过外伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2015-09-13
看了你的描述，是属于颈椎病的范畴的，长期的低头活动引起的
所以首先建议少低头的，牵引头部治疗，祝你早日康复，
胡世林
已帮助网友：1419
2015-09-13
，应该是与你的工作性质有关系。
建议：最正确的方法是：牵引、热敷及适当运动脖子！吃些活血通络的药物也有好处
张莉莉
已帮助网友：1301
2015-09-13
，属于颈椎病早期的典型表现，建议到专业医院拍X线片检查，平时睡觉时颈部后方枕一圆枕以缓解症状
可以口服颈痛康颗粒，外用奇正消痛贴贴于患处。
王涛
已帮助网友：2882
2015-09-13
没有受过外伤也可以导致颈椎小关节错位，由于长期的不良姿势导致的静力性损伤。两边肌力不平衡，一样会把关节拉歪。
以上是对“脖肌劳损怎么办？疼！我脖子没有受过外伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1245
2015-09-13
长期的固定体位，或者不当体位可能引起颈椎或者腰椎的病变的，所以要力求避免这样的情况发生。
1、长时间用电脑可能引起颈椎曲度的改变，比如变直或者反弓等情况发生，也可能引起骨质增生的情况。
2、可以选择理疗按摩等方法治疗。但主要的还是避免长时间低头。
3、适当活动。
祝好。
请问做过检查没有？
赵晓凤
已帮助网友：2562
2015-09-13
您的情况可能属于颈部劳损引起的颈部的酸痛和活动障碍。
建议您可行针灸治疗，以活血止痛，祝你健康。