胃胀,饮食应注意什么
女 | 27岁
2015-04-13
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问题描述：我最近感觉胃胀的厉害，已经连续好几天了，吃了简单的胃药但是感觉作用不是很大，都说胃不舒服也得注意饮食，我平时这方面的知识不是太懂，一般啥都吃，也没有忌口什么的，我也不知道饮食方面还需要注意哪些东西啊？
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王志强
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2015-04-13
胃痛主要是靠日常合理饮食及生活方式保养好的，任何药品都对胃有一定的刺激性，平常只要按时吃饭，注意饮食清淡，别吃太凉太烫太辣太甜太酸咸太辛辣，油腻多的，冷性的食物，注意这些就能好！胃疼痛发作时可以用一个热水袋温暖胃部，同时喝些温热牛奶，可以缓解胃痛。另外可以加重点按足三里穴位，使有酸胀感最好，能即时缓解胃痛。