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三天没有排便了,排便一直比较困难

女  |  67岁 2020-04-11 有6个回复

问题描述:就排便一直不好,有糖尿病和高血压,运动量也不多,吃点什么东西可以帮助快点排便

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肖平东
已帮助网友:2285

2020-04-11


你有大便秘结,近三天没有拍大便,有高血压,糖尿病病史,应该适当运动,多吃蔬菜
再有,糖尿病时间长了可以出现糖尿病胃轻瘫,也可以出现几天不拍大便,建议你多吃蔬菜及含纤维素多的食物,如白山药,胡萝卜,芹菜,韭菜,西红柿,苦瓜,黄瓜,必要时吃点莫沙必利和芦荟胶囊

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侯万东
已帮助网友:2051

2020-04-11


如果想通过饮食改善,就要多吃含膳食纤维丰富的食物,包括各种粗粮,植物纤维丰富的蔬菜
你像是各种绿色叶子蔬菜以及白菜、地瓜南瓜等等,吃水果的时候把水果洗净,可以把水果皮像是苹果之类的皮一起吃掉。

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王胜国
已帮助网友:1277

2020-04-11


根据你介绍的情况,你有习惯性便秘,还有糖尿病,高血压。
建议你服用润肠通便药,比如麻仁或者便通等,平时多运动,自己轻轻揉揉肚子,这些都会促使胃肠道蠕动,使便秘症状缓解,平时注意饮食清淡易消化,不要吃刺激性食物。

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胡世林
已帮助网友:1418

2020-04-11

便秘的原因很多,大部分是因为运动量少,以及吃的蔬菜少,导致的肠子蠕动功能慢。可以适当多吃点蔬菜,水果,比如说香蕉,比如说黑木耳,芹菜。也可以适当服用中成药四磨汤。
以上是对“三天没有排便了,排便一直比较困难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王芳芳
已帮助网友:2073

2020-04-11

排便不好,这种情况可以吃点麻仁润肠丸,并且平时多喝水,多吃蔬菜水果,多吃含有粗纤维的食物,比如说芹菜,韭菜白菜香蕉等有利于排便,还可以适当的做腹部的按摩,促进肠蠕动,促进消化

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胡书香
已帮助网友:2002

2020-04-11

三天没有排便,如果现在腹胀腹疼,可以先外用开塞露缓解症状,其次就是吃药物,控制好你的血糖,还有血压,运动量适当的增加,多吃一些蔬菜,特别是芹菜,既有降压的疗效,还有很好的促进肠蠕动,促进排便改善便秘的效果。