正处于青春期头发容易油一天洗一次头频吗?
问题描述：正处于青春期阶段，性别男，头发容易油一天洗一次头频吗？
回答专区
孙卫江
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2020-04-07
从你的描述看来，正值青春期，头部油性很大，所以每天洗一次头，这样对头发是不好的，正常的情况下，是一周洗头三到四次。
因为每天洗次头，会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉。使头皮和头发失去了天然的保护膜，这样来说对头发健康不利。
侯万东
已帮助网友：2052
2020-04-07
你现在16岁，正处在青春发育期，内分泌比较旺盛，特别是雄性激素分泌旺盛，刺激皮脂腺分泌皮脂，即油脂，你现在头发比较油。
建议你洗头时使用控油洗发水。洗头频次最好是间隔二到三天。平时生活上注意少吃辛辣刺激性油腻的食物，避免熬夜。
王国俊
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2020-04-07
每天洗头对头皮是有好处的，它可以促进头皮的血液循环，保持头发的干净，与油性头发来说，也可以减少油脂的分泌
但是需要注意要用温水进行洗头，选择洗发膏的时候，也应该选择含酒精量较少的洗发膏，这样可以保持头发的柔顺清洁，也可以减少头皮屑的产生。
以上是对“我现在正处于青春期头发容易油一天洗一次头频吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2191
2020-04-07
根据你所说的情况，现在正处于青春期头发容易油一天洗一次频吗？头发油腻需要勤洗头发，洗发间隔最好为2-5天，同时边洗边按摩，可以保持头皮清洁，促进血液循环。
在饮食上也要做些调整，少吃油腻的食物就可以降低油脂分泌量，油脂类的食物不好消化，所以体内油脂会通过皮肤排出，于是脸上和头发就易出油。另外，避免食用葱、姜、辣椒等刺激性食物。
王淼
已帮助网友：1580
2020-04-07
可以用去屑控油洗发水，建议隔天洗头一次，不要洗的太勤了，不要熬夜不能压力太大了
建议每天多吃蔬菜水果，多喝白开水，保持头发干净清爽，可以每天慢跑半小时增加抵抗力，可以用菊花水洗头
霍思瑜
已帮助网友：1347
2020-04-07
从你的描述来看，你这个每天洗一次头有点频繁，最好2-3天洗个头比较合适。
洗得太频繁了对头皮刺激比较大，表皮正常更新都是需要2-3天的。秋冬季节天气干燥，油脂分泌旺盛，是会显得头发比较油。
王涛
已帮助网友：2881
2020-04-07
你现在正处于青春期，头发容易出油也是常见的。
出油太多是由于皮脂腺分泌旺盛有关系。一天洗一次头有点太频繁了。可以隔一天洗一次头就可以。洗头过频也可能会有不良影响。
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刘林勇
已帮助网友：1905
2020-04-07
可能由于身体发育迅速，代谢旺盛，进食油腻，肥厚，重口味儿，油脂分泌旺盛，便秘等导致。
建议正确的对待青春期后身心及性器官出现的变化，少吃辛辣快餐及甜食，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，保持大便通畅，才有利于毒素的排出，三天洗一次澡，每天洗一次头，确实有点儿勤。
王国俊
已帮助网友：2269
2020-04-07
这种属于男性青春期正常发育引起的皮脂腺分泌比较旺盛，跟自身的雄性激素分泌有一定关系，一般来说问题不大，一天洗一次头也是可以的。平时一定要忌口，辛辣刺激食物，不要熬夜，不要吃太油腻的东西。