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髌下滑膜炎可以慢跑吗?

女  |   2020-03-27 有2个回复

问题描述:同事的叔叔今年45岁了,最近去医院做检查,查出有滑膜炎,让积极的做治疗,所以,髌下滑膜炎可以慢跑吗?

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赵晓凤
已帮助网友:2560

2020-03-27

滑膜炎的早期发现后,尽量不要运行,应该锻炼,当然,生活取决于运动,不锻炼的人是不可能的,但是应该适当的功能锻炼,可以散步,散步还应该掌握一定的时间和程度,不能散步散几小时,当关节活动时,摩擦增加,滑膜组织局部压迫也增加,局部炎症产生,滑膜液分泌增多,引起滑膜炎,长期不愈合,所以小心,滑膜炎的时候尽量不要跑

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李成希
已帮助网友:1045

2020-03-27

滑膜炎患者尽量不要做一些剧烈的运动,以免影响滑膜炎患者康复的情况,大多会出现在膝关节的位置,所以膝关节会出现肿胀和疼痛,滑膜炎患者如果外出跑步,可能会增加膝关节的摩擦程度,导致膝关节局部炎症分泌滑膜液,影响滑膜炎症的恢复