糖尿病人吃大米饭和吃玉米那个不会引起血糖高,请回答!
问题描述：糖尿病人吃大米饭和吃玉米那个不会引起血糖高。请回答！
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2020-03-27
根据您的描述，大米饭和玉米对于糖尿病病人来说最好少吃大米，大米含糖比玉米高。
建议你注意休息，戒烟戒酒，低盐低脂低糖饮食，多喝水，适当运动，控制饮食，监测血糖，必要时服用降糖药物治疗。
符云辉
已帮助网友：2474
2020-03-27
我建议你最好还是吃粗粮，如果说这样的比较的话，我倒建议你多吃一些玉米，他对于你的这个升血糖来说，相对于大米会少一些，但是说一定要吃粗的，太细的也不行。
以上是对“糖尿病人吃大米饭和吃玉米那个不会引起血糖高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2020-03-27
新年快乐！，糖尿病患者吃玉米比吃大米好些。建议您，饮食要均衡，但都不要多吃，以蔬菜，粗纤维食物为主，要低盐低脂低糖饮食。禁食含糖高的水果及甜点。要适当多运动。
许若珊
已帮助网友：1938
2020-03-27
您的问题是这样的，根据您的描述您有糖尿病病史。进食大米饭和玉米相对比较大，米饭的升糖指数偏高的。建议你主食都不超过二两的同时，尽量餐后多运动的。