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怀孕睡到中午不吃早饭?

女  |   2020-03-27 有2个回复

病情描述:怀孕四个多月了,平时比较嗜睡,有时候白天睡的比较多晚上就睡得比较迟,第二天就会睡到中午,早饭基本不吃,怀孕睡到中午不吃早饭?

医生回答专区

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李芯蕾 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2020-03-27

怀孕期间由于胎儿增大,体内需要的营养也逐渐增多,建议要少吃多餐,才能给宝宝提供充足的营养,你不吃早餐,睡觉到中午是不行的,不利于胎儿的生长发育,为了宝宝能更好的发育,应该多吃高蛋白、容易消化、吸收的食物,禁忌不吃早餐,适当出门活动,每天步行30分钟左右,能提高分娩时顺产的几率

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邓超明 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2020-03-27

为了宝宝的营养最好一日三餐按时进食,这样不仅对宝宝不好,再一个对你自己胃肠道也是有害的孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物. 为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类,蛋类,豆类,硬果类食物,不要过度睡懒觉的,要适当活动注意合理饮食