失眠脱发在,部位,失眠会引起脱发吗?
男 | 25岁
2014-07-26
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问题描述：失眠脱发在,部位,失眠会引起脱发吗?
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符卫锋
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2014-07-26
经常熬夜、长期精神紧张都会导致身体机能退化、抵抗力下降,体内毒素无法正常排出,除了引发多种身体疾病,同时也会导致脱发。睡眠不足的人还常常会表现焦虑、抑郁、心烦等现象,从而加重脱发。所以睡眠不足的发友一定从现在开始养成早睡的习惯,因为拥有充足的睡眠可以促进皮肤以及毛发的正常新陈代谢,而代谢期最好就是在晚上,特别是晚上11点-凌晨3点之间,保证这段时间睡眠充足可以使毛发正常新陈代谢。