早晨第一次跑步头晕眼花缭乱,平时经常好饿,心慌
问题描述：早晨第一次跑步头晕眼花缭乱,平时经常好饿,心慌
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王淼
已帮助网友：1580
2020-02-29
这种情况建议查一个血糖,血脂以及血压的,看是不是存在低血糖的情况,平时均衡饮食,第一次跑步可以循序渐进,不要量太大
刘艳美
已帮助网友：1173
2020-02-29
根据您提供的信息来分析你出现这种情况考虑就是长时间没有吃东西,而且又跑步导致的低血糖,建议您平时尽量不要长时间的不吃东西,每天在跑步之前都吃一些东西就可以避免这种情况发生,注意休息,保证充足的睡眠