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心理问题,不敢在别人的面前做事情

女  |  19岁 2020-01-29 有7个回复

问题描述:心理问题。不敢在别人的面前做事情,比如跳舞。唱歌之类的,提问也不敢,手身体会抖,自己会想,控制不住,生人熟人都不行,特别特别亲的人才可以不抖

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林春桥
已帮助网友:2011

2020-01-29

看你的情况,不敢在别的人面前做事,老师提问都会身体发抖,自己也想控制,但是没有办法控制,相信这是一个非常痛苦,又焦灼的过程,能够体会到你的难受。感觉你非常的缺乏安全感和自信心,只有特别亲近的人,让你感到安全的时候,你才能够表现自己。你的这种情况和你的成长经历是脱不开关系的。但是现在遇到了问题,很难自己调试,需要去寻找专业咨询师或医生的帮助。希望你能尽快好起来。
以上是对“心理问题。不敢在别人的面前做事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李成希
已帮助网友:1045

2020-01-29

很高兴为你服务,,你这种情况应该是存在于小孩子的,你现在这样就是严重的不自信了,勇敢一点,你不比别人差的,为什么不把优秀的一面展现给别人,加油!。

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姚志彬
已帮助网友:1741

2020-01-29

从你描述的情况看,你很可能是有些社交恐惧症。你不敢在别人面前做事,老师提问也不敢,手和身体会发抖,控制不住,看起来社交恐惧的症状是很明显的。建议你到医院精神心理科看心理医生,接受心理疏导。系统脱敏疗法和认知行为疗法,对于社交恐惧都非常有效。

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王胜国
已帮助网友:1277

2020-01-29

目前你的年龄是19岁这个术不但走向社会踏入生活当中遇到的这种情况紧张害怕见人也属于正常,可以理解的,应该慢慢的去适应这样的生活,先从小的场合度大的场合去

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黄远航
已帮助网友:2019

2020-01-29

如果是有心理问题的话,直接到心理科去做检查治疗就行,可以进行心理疏导,慢慢改善症状,严重的话需要用药物进行治疗,平时注意休息。
以上是对“心理问题。不敢在别人的面前做事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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杨桂芳
已帮助网友:1313

2020-01-29

心理问题这个情况直接到心理科去做检查治疗就行,这个可以口服药物进行改善就可以,症状轻微的话可以直接进行心理疏导观察看。不用担心。

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彭含迪
已帮助网友:1768

2020-01-29

你所叙述的这种情况属于社交恐惧症。你总是不敢在陌生人面前表现自己。特别是老师提问的时候也不敢举手。会感到发抖。自己想可是控制不住。这也是一种心理不自信的表现。抛开顾虑,大胆的表现自己吧。不要怕出错。慢慢的就会好起来的。