吃什么会让人得心脏病?
问题描述：有个表姐前几天检查得了心脏病,我去她家看她的时候,给她买了好多水果,因为我知道心脏病的人有好多东西不能吃,吃什么会让人得心脏病?
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符云辉
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2020-01-27
酗酒、吸烟、过度工作和压力,虽然不是食物,但也会使心脏无法忍受并损害心脏,过量的咖啡,饱和脂肪食物,黄油,花生酱,橄榄油,暴饮,酗酒,吸烟,这对心脏不好,可以吃豆类,特别是大豆,含有少量的亚麻酸,可以降低胆固醇和血液粘度,同时提高高密度脂蛋白的含量,每天摄入25克大豆蛋白可以降低患心脏病的风险
李芯蕾
已帮助网友：1627
2020-01-27
高胆固醇食品:动物内脏、鱼卵、蛋黄、海参、虾、无鳞鱼等饱和脂肪酸食品、动物油、油炸烧烤食品,杏仁对我们的大脑有好处,有助于增强记忆,减缓大脑的反应速度,对于其他心脏病患者,也有一些缓解作用,苹果有降低胆固醇的作用,有助于硬化血管,因此它是心脏病患者非常有益的食物,不要吃太多,每天吃一个苹果就行了,石榴是一种营养丰富的水果,它含有人体所需的多种营养物质,最重要的是它能硬化血管,这是心肌梗塞患者的天然“长寿果”