得了脂肪肝怎么治好?
女 |
2020-01-24
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问题描述：这次单位组织了体检,做B超检查出亲戚有脂肪肝,还好是轻度的,检查说让亲戚以后少脂肪高的食物,亲戚这人平时每餐都喜欢吃肉,得了脂肪肝该怎么医治好?
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王庆伟
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2020-01-24
要加强生活和饮食管理,控制热量摄入,适当增加活动量,进食热量过多,多余的热量就以脂肪的形式储存在体内,使血脂和血压升高,不食甜食,可适当吃鱼,豆制品、禽类、蔬菜等,但每餐不可过多,不可暴食,晚餐要少食,多吃富含钙、钾的食物,如含有多种微量元素和维生素香蕉、紫菜、海带、土豆、豆制品及菇类等